15,2 C
Warszawa
środa, 25 maja, 2022
- Advertisement -spot_img

CATEGORY

ZDROWIE

Oporność bakterii na mutacje DNA – Andrzej Myc

Czy skutek przypadkowej przyczyny też jest przypadkowy? Przez wiele lat przypadkowe (bardziej naukowo – spontaniczne) mutacje materiału genetycznego były powszechnie uznawane za skutek ewolucji, która...

Zadbaj o swoje stawy- Emilia Kaba

Uporczywe dolegliwości stawów to bardzo powszechny problem współczesnej cywilizacji. Nieaktywny tryb życia, przeciążenia fizyczne oraz niezdrowa dieta to główne przyczyny występowanie dolegliwości stawów. Aby...

Aktywna zabawa, czyli ćwiczenia z dziećmi inaczej

Agnieszka Marczak rozmawia z Markiem Zatorem, nauczycielem W-F i aktywistą promującym zdrowe zasady wychowywania dzieci. Zapasy, „siłowanki” i każdy bliski kontakt z dziećmi są bardzo...

Żonglowanie – ćwiczenia dla dzieci i dorosłych na sprawność rąk i umysłu.

Dla początkujących: ćwiczenie odpowiedniego wyrzutu i chwytu: 1. Wyrzuty jednej piłki z dłoni do dłoni. Wzrok skierowany przed siebie - kątem oka widzimy chwyt piłki.  2....

Sportowy Mikołaj

W okresie przedświątecznym rodzice i dziadkowie zastanawiają się, jaki prezent od św. Mikołaja i Aniołka ucieszy dziecko, będzie użyteczny, trwały i nie zrujnuje domowego...

Czy ważny jest oddech?

Oddychanie to jeden z najbardziej naturalnych dla organizmu człowieka procesów, dzięki któremu każdego dnia przez nasz układ oddechowy przechodzi nawet 12 tysięcy litrów powietrza....

Polska – Francja – Wybrzeże Kości Słoniowej

Byłem przekonany, że jestem żelaznym kandydatem do startu w drużynie na dystansie stu kilometrów. Tuż przed olimpiadą były rozgrywane górskie i szosowe mistrzostwa Polski....

Czy wyciszenie po całym dniu jest możliwe?- Emilia Kaba

W ciągu całego dnia doświadczamy wielu doznań dzięki narządom zmysłów. Odbieramy wiele bodźców, między innymi słyszymy, widzimy, czujemy zapachy bądź możemy dotykać i czuć...

Aktywnie czyli jak?

„Kiedy przestaniesz grać na komputerze? Kiedy wreszcie się ruszysz? Tylko ten komputer i komputer...” .  Takie zarzuty padają w naszych domach zdecydowanie za często....

Nie pracuję za biurkiem i wciąż trenuję

Trzeba robić typowe kolarskie treningi. Jeżdżąc po mieście zbuduje się jakąś wydolność organizmu, ale nie wysoką – mówi Jan Faltyn w rozmowie z Agnieszką...

Latest news

- Advertisement -spot_img