18 C
Warszawa
niedziela, 25 września, 2022
- Advertisement -spot_img

TAG

Rozciąganie

Streching czyli rozciąganie – Emilia Kaba

Idealnymi ćwiczeniami po zmęczeniu mięśni jest rozciąganie statyczne między innymi na tułów, brzuch, klatkę piersiową, biodra czy kończyny dolne.

Latest news

- Advertisement -spot_img